martes, 23 de octubre de 2012

TEORÍA DEL CALENTAMIENTO.

Aquí podemos observar en que consiste un calentamiento, para que lo  realizamos, que pretendemos  y porque es tan importante.

Espero que os gusten los vídeos, en clase reflexionamos sobre ello.


En este segundo vídeo observamos las fases del calentamiento.


jueves, 18 de octubre de 2012



TRABAJO DE INVESTIGACIÓN para 4º ESO.

Seguimos el enlace y pinchamos en el apartado ¿Te gustaría dedicarte al mundo de la educación física y el deporte?
Las respuestas y conclusiones las reflexionamos en clase.

Webquest Educacion Fisica

martes, 8 de mayo de 2012

sábado, 5 de mayo de 2012

ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

En este bloque de contenidos vamos a ver cuales son LOS DEPORTES EN LA NATURALEZA que actualmente se ofertan en nuestra sociedad y que medidas tenemos que tomar segun la OCU (Organización de consumidores y usuarios) para que todo salga bien.
Es un guía atractiva donde podemos ver los diferentes deportes, leer las normas básicas de seguridad en la naturaleza, como actuar en caso de accidente, maneras para proteger el medio ambiente, etc....
Es muy importante, para poder disfrutar de la naturaleza, tener claro que hay que tomar una serie de medidas de seguridad para que la actividad no sea un desastre.



GUIA DE LOS DEPORTES EN LA NATURALEZA.

viernes, 23 de marzo de 2012

CONOCE LAS REGLAS DE JUEGO DEL BALONCESTO.

No hace falta estudiar todas las reglas, vamos a leer las más interesnates para que podamos solucionar las dudas que surgen durante el juego.
Por ejemplo que puedo hacer con el balón, cuantos pasos puedo dar sin botar, que son los dobles, que es pivotar, etc..




CALCULA TU CONDICIÓN FISICA









jueves, 22 de marzo de 2012

BIENVENIDOS!!!

  • Este blog será un punto de encuentro donde podemos aprender un poco más sobre el trabajo de clase. Vamos a incluir teoría, imágenes y videos donde profundicemos un poco más sobre la práctica del gimnasio.
  • Al no tener libro de texto, este blog, será una herramienta interesante donde apoyarnos a la hora de aprender normativas de los deportes, consejos para nuestra práctica deportiva diaria, calentamientos adecuados y demás problemas que nos encontramos en las prácticas.
  • Comenzamos nuestro blog con 10 trucos para tener una alimentación saludable. Son muchas las preguntas que me haceis con respecto a lo que debeis comer, aquí teneis un ejemplo de lo sencillo que es comer adecuadamente.

EL SECRETO. PINCHA AQUI